Banyak balita menyukai makanan atau minuman yang dingin-dingin, seperti es krim, air dingin, hingga susu yang ditambah es batu. Tapi, bagi anak yang suka mengunyah atau menggigit es batu, sebaiknya jangan didiamkan. Anak yang suka mengunyah es batu, adalah kebiasaan yang kurang baik. Kebiasaan ngunyah es, itu terjadi, munul karena selain mendapatkan rasa dingin-dingin segar, juga ada sensasi tersendiri ketika mendengar bunyi “kres kres’’ di mulut. Hal inilah yang membuat anak menjadi ketagihan.
Namun, sejauh ini, menurut Nidya Dwika Puteri, M. Psi, Psikolog Klinis Anak Rumah Sakit Puri Medika, Jakarta Utara, pada dasarnya, mengonsumsi minuman dan makanan yang dingin bukan termasuk perilaku buruk, sepanjang tidak ada keluhan, atau tidak memiliki alergi, karena tubuh akan menyesuaikan sendiri.
Kebiasaan anak suka mengonsumsi makanan atau minuman yang dingin, bisa bermula dari lingkungan. Orangtua, secara sadar atau tidak, memperkenalkan anak terhadap hal-hal yang baru sebagai sarana stimulasi. Misalnya, pada usia tertentu, orangtua mencoba memberikan minuman yang dingin dengan tujuan agar anak bisa mengenal soal rasa. Termasuk belajar membedakan rasa panas dan dingin, sekaligus membantu menstimulasi kemampuan sensorik (indera) anak. Jadi, mengonsumsi makanan dan minuman yang dingin tidak selalu berdampak buruk bagi anak. Asalkan semuanya diberikan dalam porsi yang wajar, tidak berlebihan. Kebiasaan orangtua yang selalu mengonsumsi makanan dan minuman yang dingin juga membuat anak mencontoh perilaku tersebut. Perlu diingat bahwa anak merupakan peniru terbaik kita. Jadi apa yang anak lihat dan dengar, itulah yang akan mereka tiru.
Sepanjang orang tua mempu membatasi dan mengontrol kebiasaan anak-anak dalam mengonsumsi makanan dan minuman dingin, sebagai stimulasi untuk perkembangan kepekaan rasa, tidak ada masalah. Dan aktivitas semacam ini dikenal dengan nama sensory play. Sensory play adalah permainan yang mendorong anak, untuk menggunakan satu indera atau lebih, seperti penglihatan, pendengaran, penciuman, perabaan rasa, keseimbangan dan pergerakan.*
** Food For Kids Indonesia
Sepanjang orang tua mempu membatasi dan mengontrol kebiasaan anak-anak dalam mengonsumsi makanan dan minuman dingin, sebagai stimulasi untuk perkembangan kepekaan rasa, tidak ada masalah. Dan aktivitas semacam ini dikenal dengan nama sensory play. Sensory play adalah permainan yang mendorong anak, untuk menggunakan satu indera atau lebih, seperti penglihatan, pendengaran, penciuman, perabaan rasa, keseimbangan dan pergerakan.*
** Food For Kids Indonesia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar